Pilates/Rückentraining

In dieser Einheit kombinieren wir Übungen aus dem Pilates- und dem Rückentraining.

 

Für wen ist die Einheit Pilates/Rückentraining geeignet? 

Diese Einheit ist für alle geeignet, die sowohl Rumpfstabilität aufbauen, als auch den Körper mobilisieren und durchbewegen möchten.

 

Anmeldung

Angemeldet bleiben

Kurskalender

Previous YearPrevious MonthNext YearNext Month
September 2022
Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor)
09:00
GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und
Buchung geschlossen
Pilates vor Ort - Indoor
18:00
Klosterneuburg , AUT
Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-01
2
bemoved special (online über zoom)
08:45
Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad
Buchung geschlossen
bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor)
10:15
Klosterneuburg , Österreich
In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-02
3
4
5
Pilates/Rückentraining (vor Ort- Indoor)
09:00
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-05
6
Pilates vor Ort - Indoor
18:00
Klosterneuburg , AUT
Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch
Buchung geschlossen
Pilates/Rückentraining (online über zoom)
19:20
Klosterneuburg , Österreich
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit
Buchung geschlossen
Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor)
19:20
Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-06
7
Pilates/Rückentraining (vor Ort- Indoor)
18:20
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
bemoved good evening special (online über zoom)
19:45
Abschalten, Kraft tanken, fließen lassen!
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-07
8
Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor)
09:00
GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-08
9
bemoved special (online über zoom)
08:45
Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad
Buchung geschlossen
bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor)
10:15
Klosterneuburg , Österreich
In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-09
10
11
12
Pilates/Rückentraining (vor Ort- Indoor)
09:00
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-12
13
Pilates/Rückentraining (online über zoom)
19:20
Klosterneuburg , Österreich
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit
Buchung geschlossen
Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor)
19:20
Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-13
14
Pilates/Rückentraining (vor Ort- Indoor)
18:20
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
bemoved good evening special (online über zoom)
19:45
Abschalten, Kraft tanken, fließen lassen!
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-14
15
Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor)
09:00
GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und
Buchung geschlossen
Pilates vor Ort - Indoor
18:00
Klosterneuburg , AUT
Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-15
16
bemoved special (online über zoom)
08:45
Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad
Buchung geschlossen
bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor)
10:15
Klosterneuburg , Österreich
In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-16
17
18
19
Pilates/Rückentraining (vor Ort- Indoor)
09:00
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-19
20
Pilates/Rückentraining (online über zoom)
19:20
Klosterneuburg , Österreich
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit
Buchung geschlossen
Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor)
19:20
Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-20
21
Pilates/Rückentraining (vor Ort- Indoor)
18:20
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
bemoved good evening special (online über zoom)
19:45
Abschalten, Kraft tanken, fließen lassen!
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-21
22
Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor)
09:00
GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und
Buchung geschlossen
Pilates vor Ort - Indoor
18:00
Klosterneuburg , AUT
Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-22
23
bemoved special (online über zoom)
08:45
Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad
Buchung geschlossen
bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor)
10:15
Klosterneuburg , Österreich
In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-23
24
25
26
Pilates/Rückentraining (vor Ort- Indoor)
09:00
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-26
27
Pilates/Rückentraining (online über zoom)
19:20
Klosterneuburg , Österreich
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit
Buchung geschlossen
Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor)
19:20
Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-27
28
Pilates/Rückentraining (vor Ort- Indoor)
18:20
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:
Buchung geschlossen
bemoved good evening special (online über zoom)
19:45
Abschalten, Kraft tanken, fließen lassen!
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-28
29
Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor)
09:00
GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und
Buchung geschlossen
Pilates vor Ort - Indoor
18:00
Klosterneuburg , AUT
Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-29
30
bemoved special (online über zoom)
08:45
Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad
Buchung geschlossen
bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor)
10:15
Klosterneuburg , Österreich
In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen
Buchung geschlossen
Datum : 2022-09-30
SVA Gesundheitshunderter

 

 

 

 

Pilates Verband

GYROKINESIS® ist eine eingetragene Marke der GYROTONIC® Sales Corp und wird mit deren Einverständnis verwendet.