bemoved im Garten

Kategorie

bemoved special

Date

2020-07-10 09:55

Ort

Kierlingerstrasse
Klosterneuburg

Anzahl Plätze

Verfügbare Plätze

60 Minuten kontaktloses Training im Garten.

Was erwartet Dich:

langsame, ruhigere Elemente aus dem "Bewegten Rücken" oder dem "mobility flow"
Übungen im Stand aus Pilates-, Rücken- und Faszientraining
sowie teilweise Übungen im Kniestand, Vierfüßlerstand oder Sitz

Was ist dazu erforderlich:

Bitte bringe zwei kleine Outdoorkissen (z.B. einen Kniepolster für die Gartenarbeit oder zwei Handtücher) zum Training mit.

Kleidung: Dem Wetter angepasste Trainingskleidung und Sport, Turn-, Lauf- oder sonstige festere Schuhe.

Was ist wichtig zu beachten:

Die Teilnahme am Training ist laut Verordnung nur unter vorweisen einer Bestätigung, dass Du genesen, getestet oder geimpft bist, möglich.

Am Weg zum Trainingsplatz ist eine Maske zu tragen.

Wir begrüßen uns nur von der Entfernung, wir geben uns keine Hände und halten immer Abstand zueinander.

Das Training findet kontaktlos statt.

Die Einheit findet ausschließlich im Garten statt.

Bitte komm nur gesund zum Training! Danke!

Anmeldung

Kurskalender

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Oktober 2021

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
				1 bemoved special (online über zoom) 08:45 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen bemoved special (vor Ort - Indoor) 08:45 Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Datum : 2021-10-01	2	3
4 Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 19:15 Klosterneuburg , AUT Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch Buchung geschlossen Datum : 2021-10-04	5 Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor) 09:00 GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und Buchung geschlossen GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:50 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 19:50 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen Datum : 2021-10-05	6	7	8	9	10
11 Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 19:15 Klosterneuburg , AUT Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch Buchung geschlossen Datum : 2021-10-11	12 Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor) 09:00 GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und Buchung geschlossen GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:50 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 19:50 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen Datum : 2021-10-12	13 Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen bemoved good evening special (online über zoom) 19:40 Abschalten, Kraft tanken, fließen lassen! Buchung geschlossen bemoved good evening special (vor Ort - Indoor) 19:40 Klosterneuburg , AUT Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Eine Stunde für alle, die den Tag mit angenehmen, ruhigen, jedoch effektiven Buchung geschlossen Datum : 2021-10-13	14 Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:00 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 18:00 Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. COVID-19 Regelungen: siehe hier: Trainingszeiten Buchung geschlossen Datum : 2021-10-14	15 bemoved special (online über zoom) 08:45 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen bemoved special (vor Ort - Indoor) 08:45 Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Datum : 2021-10-15	16	17
18 Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 19:15 Klosterneuburg , AUT Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch Buchung geschlossen Datum : 2021-10-18	19 Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor) 09:00 GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und Buchung geschlossen GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:50 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 19:50 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen Datum : 2021-10-19	20 Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen bemoved good evening special (online über zoom) 19:40 Abschalten, Kraft tanken, fließen lassen! Buchung geschlossen bemoved good evening special (vor Ort - Indoor) 19:40 Klosterneuburg , AUT Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Eine Stunde für alle, die den Tag mit angenehmen, ruhigen, jedoch effektiven Buchung geschlossen Datum : 2021-10-20	21 Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:00 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 18:00 Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. COVID-19 Regelungen: siehe hier: Trainingszeiten Buchung geschlossen Datum : 2021-10-21	22 bemoved special (online über zoom) 08:45 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen bemoved special (vor Ort - Indoor) 08:45 Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Datum : 2021-10-22	23	24
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