Angebot

In meinen Stunden trainierst Du in entspannter und ruhiger Atmosphäre in einer Kleingruppe von maximal 8 Personen.

Das Training findet in meinem lichtdurchfluteten Raum, in ruhiger Lage - mit Blick in den Garten, statt.
Einzige Ausnahme: Aqua Fitness findet im Happyland statt!

Bei mir findest Du verschiedene Trainingsmethoden, die alle das Ziel haben, Deine Verspannungen zu lösen, Dir Kraft für den Alltag zu geben und Dich zu Dir selbst zu begleiten.

Du kannst zwischen folgenden Angeboten wählen:

• bemoved special
• bemoved good evening special
• GYROKINESIS® level I
• Pilates
• FlowTonic
• Personal Training
• Pilates/Rückentraining

Anmeldung

Kurskalender

Previous Year Previous Month Next Year Next Month

Oktober 2021

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
				1 bemoved special (online über zoom) 08:45 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen bemoved special (vor Ort - Indoor) 08:45 Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Datum : 2021-10-01	2	3
4 Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 19:15 Klosterneuburg , AUT Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an einem Indoor Buchung geschlossen Datum : 2021-10-04	5 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor) 09:00 GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 19:50 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:50 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2021-10-05	6	7	8	9	10
11 Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 19:15 Klosterneuburg , AUT Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an einem Indoor Buchung geschlossen Datum : 2021-10-11	12 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor) 09:00 GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 19:50 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:50 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2021-10-12	13 Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved good evening special (vor Ort - Indoor) 19:40 Klosterneuburg , AUT Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Eine Stunde für alle, die den Tag mit angenehmen, ruhigen, jedoch effektiven Buchung geschlossen bemoved good evening special (online über zoom) 19:40 Abschalten, Kraft tanken, fließen lassen! Buchung geschlossen Datum : 2021-10-13	14 Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:00 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 18:00 Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an einem Indoor Buchung geschlossen Datum : 2021-10-14	15 bemoved special (online über zoom) 08:45 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen bemoved special (vor Ort - Indoor) 08:45 Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Datum : 2021-10-15	16	17
18 Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 19:15 Klosterneuburg , AUT Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an einem Indoor Buchung geschlossen Datum : 2021-10-18	19 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor) 09:00 GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 19:50 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:50 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2021-10-19	20 Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved good evening special (vor Ort - Indoor) 19:40 Klosterneuburg , AUT Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Eine Stunde für alle, die den Tag mit angenehmen, ruhigen, jedoch effektiven Buchung geschlossen bemoved good evening special (online über zoom) 19:40 Abschalten, Kraft tanken, fließen lassen! Buchung geschlossen Datum : 2021-10-20	21 Pilates/Rückentraining (vor Ort - Indoor) 09:00 Kierlingerstraße 90, 3400 Klosterneuburg Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:00 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates vor Ort - Indoor 18:00 Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. COVID-19 Regelungen: Die Teilnahme an einem Indoor Buchung geschlossen Datum : 2021-10-21	22 bemoved special (online über zoom) 08:45 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen bemoved special (vor Ort - Indoor) 08:45 Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Datum : 2021-10-22	23	24
25	26	27	28	29	30	31