Derzeit finden alle meine Stunden online über zoom statt.

 

Die Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem auf meiner Homepage.

Hierfür musst Du Dich einmal registrieren und Dir einen Benutzernamen und Passwort vergeben.

Danach kannst Du Dich über das Buchungssystem einbuchen.

Bei der Buchung bitte ich Dich Deine Telefonnummer sowie Deinen vollständigen Namen in der Notiz einzutragen.

 

Ich kontaktiere Dich dann per E-Mail und informiere Dich, wohin die Zahlung erfolgt.

In etwa 10 Minuten vor Stundenbeginn erhältst Du von mir einen Link zum online-stream sowie ein Passwort, das Du eingeben musst, um teilnehmen zu können.

 

Die Online-Stunden sind, wie die Präsenzstunden, mit einer Teilnehmerzahl von 7 Personen begrenzt, um ein qualitativ hochwertiges Arbeiten zu gewährleisten.

 

Was brauchst Du, um teilnehmen zu können?:

  • eine gute Internetverbindung
  • einen Computer, Laptop, Tablet oder ein Smartphone, auf welchem Du das Gratis-Programm von zoom installierst
  • sowie eine Kamera und ein Mikrofon, damit wir uns gegenseitig sehen und hören können

 

Für die Stunde benötigst Du nur eine Matte oder alternativ eine Decke und ein Handtuch.

 

Trainingsgeräte, die wir aktuell einsetzen (eventuell kommen noch welche dazu):

  • eine Decke
  • einen Sessel oder Hocker
  • einen kleinen Polster
  • ein Theraband oder stattdessen ein großes Handtuch oder einen festen Schal

 

Ich informiere Dich vorab, welches der oben genannten „Trainingsgeräte“ wir verwenden.

Anmeldung

Kurskalender

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