Trainingszeiten

Trainingszeiten ab 7.1.2019

MONTAG

09.00 – 10.00 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen
10.15 – 11.15 Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby
19.15 – 20.15 Pilates
20.30 – 21.30 bemoved special

DIENSTAG

09.00 – 10.00 GYROKINESIS® level 1
10.15 – 11.15 Pilates/Rückentraining
18.00 – 19.00 bemoved special
19.15 – 20.15 Pilates/Rückentraining
20.30 – 21.30 bemoved special

MITTWOCH

08.30 – 09.30 Pilates
18.15 – 19.15 Pilates
19.30 – 20.30 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen

DONNERSTAG

08.30 – 09.30 GYROKINESIS® level 1
09.45 – 10.45 Pilates/Rückentraining

FREITAG

08.30 – 09.30 bemoved special

Mit dem Kauf eines Zehner- oder Zwanzigerblocks bist Du an keinen fixen Tag gebunden.

Du hast die Möglichkeit jede Woche an einem anderen Tag zum Training zu kommen.

Anmeldung

Kurskalender

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Oktober 2019

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
	1 GYROKINESIS® level I 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-10-01	2 Pilates 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen Pilates 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen 19:30 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Stunde ist für folgende Personen geeignet: all jene, die ihrem Beckenboden und dem Rücken Buchung geschlossen Datum : 2019-10-02	3 GYROKINESIS® level I 08:30 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 09:45 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-10-03	4 bemoved special 08:30 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Datum : 2019-10-04	5	6
7 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:15 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Pilates 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-10-07	8 GYROKINESIS® level I 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-10-08	9 Pilates 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen Pilates 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen bemoved good evening special 19:30 Klosterneuburg Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Eine Stunde für Buchung geschlossen Datum : 2019-10-09	10 GYROKINESIS® level I 08:30 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 09:45 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-10-10	11 bemoved special 08:30 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Datum : 2019-10-11	12	13
14 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:15 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Pilates 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-10-14	15 GYROKINESIS® level I 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-10-15	16 Pilates 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen Pilates 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen bemoved good evening special 19:30 Klosterneuburg Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Eine Stunde für Buchung geschlossen Datum : 2019-10-16	17 GYROKINESIS® level I 08:30 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 09:45 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-10-17	18 bemoved special 08:30 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Datum : 2019-10-18	19	20
21 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:15 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Pilates 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-10-21	22 GYROKINESIS® level I 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-10-22	23 Pilates 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Buchung geschlossen Pilates 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 2 Bereits gebucht: 5 bemoved good evening special 19:30 Klosterneuburg Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Eine Stunde für Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 5 Bereits gebucht: 2 Datum : 2019-10-23	24 GYROKINESIS® level I 08:30 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Anzahl von Plätzen: 5 Verfügbare Plätze: 1 Bereits gebucht: 4 Pilates/Rückentraining 09:45 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 5 Bereits gebucht: 2 Datum : 2019-10-24	25	26	27
28 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 4 Bereits gebucht: 3 Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:15 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 7 Pilates 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 7 bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 7 Datum : 2019-10-28	29 GYROKINESIS® level I 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Anzahl von Plätzen: 5 Verfügbare Plätze: 3 Bereits gebucht: 2 Pilates/Rückentraining 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 7 bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 7 Pilates/Rückentraining 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 7 Datum : 2019-10-29	30 Pilates 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 6 Bereits gebucht: 1 Pilates 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen und eine schöne Silhouette erhalten Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 7 bemoved good evening special 19:30 Klosterneuburg Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Eine Stunde für Anzahl von Plätzen: 7 Verfügbare Plätze: 7 Datum : 2019-10-30	31