Pilates/Rückentraining (für Neukunden kostenlos)

Kategorie

Pilates/Rückentraining

Date

2018-10-09 10:15

Ort

Kierlingerstrasse 90
Klosterneuburg, Österreich

Anzahl Plätze

Verfügbare Plätze

Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein.

Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:

Matten- oder Badetuch als Mattenauflage
eine Trinkflasche
sowie Socken für das Training

Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich! Dies ist unter www.bemoved.at/termine möglich!

Anmeldung

Kurskalender

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Juni 2019

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3 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:15 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-06-03	4 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-06-04	5 Pilates (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor) 19:30 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen Buchung geschlossen Datum : 2019-06-05	6 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 08:15 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:30 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-06-06	7	8	9
10	11 bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-06-11	12 Pilates (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor) 19:30 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen Buchung geschlossen Datum : 2019-06-12	13 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 08:15 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:30 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-06-13	14 bemoved special (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Datum : 2019-06-14	15	16
17 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:15 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Datum : 2019-06-17	18 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-06-18	19 Pilates (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor) 19:30 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen Buchung geschlossen Datum : 2019-06-19	20	21	22	23
24 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:15 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-06-24	25 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2019-06-25	26 Pilates (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor) 19:30 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen Buchung geschlossen Datum : 2019-06-26	27 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 08:15 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:30 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2019-06-27	28 bemoved special (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Datum : 2019-06-28	29	30