Gyrokinesis® level 1 (vor Ort - Indoor)

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Kategorie
GYROKINESIS®
Date
2022-06-07 09:00
Ort
Kierlingerstrasse 90, 3400 Klosterneuburg
Anzahl Plätze
5
Verfügbare Plätze
4

GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und zur inneren Ruhe finden.

 

Bitte bringe zur Stunde folgendes mit:

  • Matten- oder Badetuch als Mattenauflage
  • eine Trinkflasche
  • sowie Socken für das Training
 
 

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Kurskalender

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Oktober 2025
Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
13:45
In dieser halbstündigen Einheit trainierst Du, ganz individuell auf Dich abgestimmt, auf dem Pilates
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
14:25
In dieser halbstündigen Einheit trainierst Du, ganz individuell auf Dich abgestimmt, auf dem Pilates
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Datum : 2025-10-01
2
1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:00
In dieser halbstündigen Einheit trainierst Du, ganz individuell auf Dich abgestimmt, auf dem Pilates
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:45
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
11:45
In dieser halbstündigen Einheit trainierst Du, ganz individuell auf Dich abgestimmt, auf dem Pilates
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Datum : 2025-10-02
3
bemoved special
08:45
3400 Klosterneuburg , Österreich
Tauche mit mir in eine Welt der verschiedenen Bewegungsstile und Richtungen ein. Zu Beginn lässt Du bei
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
10:15
In dieser halbstündigen Einheit trainierst Du, ganz individuell auf Dich abgestimmt, auf dem Pilates
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
11:00
In dieser halbstündigen Einheit trainierst Du, ganz individuell auf Dich abgestimmt, auf dem Pilates
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
11:45
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
16:25
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
17:05
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
17:45
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Datum : 2025-10-03
4
5
6
Pilates/Rückentraining
09:00
In dieser Stunde machen wir uns die Grundprinzipien von Pilates, wie das kontrollierte und konzentrierte
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
10:30
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
11:10
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
11:50
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
14:00
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
14:45
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Pilates/Rückentraining
18:00
In dieser Stunde machen wir uns die Grundprinzipien von Pilates, wie das kontrollierte und konzentrierte
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Datum : 2025-10-06
7
1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
08:45
In dieser halbstündigen Einheit trainierst Du, ganz individuell auf Dich abgestimmt, auf dem Pilates
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:25
In dieser halbstündigen Einheit trainierst Du, ganz individuell auf Dich abgestimmt, auf dem Pilates
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bemoved for inner balance
10:20
3400 Klosterneuburg , Österreich
Eine Stunde, in welcher wir ganz bewusst arbeiten, in uns hineinspüren und uns auf die Bewegung
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
17:45
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
18:25
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Pilates/Rückentraining
19:20
In dieser Stunde machen wir uns die Grundprinzipien von Pilates, wie das kontrollierte und konzentrierte
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Datum : 2025-10-07
8
1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:00
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:45
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
10:30
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
11:15
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
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14:30
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Pilates/Rückentraining
18:20
In dieser Stunde machen wir uns die Grundprinzipien von Pilates, wie das kontrollierte und konzentrierte
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bemoved good evening special (online über zoom)
19:50
Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Wir
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Datum : 2025-10-08
9
1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:00
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:45
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
11:15
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
12:00
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Datum : 2025-10-09
10
bemoved special
08:45
3400 Klosterneuburg , Österreich
Tauche mit mir in eine Welt der verschiedenen Bewegungsstile und Richtungen ein. Zu Beginn lässt Du bei
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
10:15
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11:00
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11:45
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
16:15
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17:00
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Datum : 2025-10-10
11
12
13
Pilates/Rückentraining
09:00
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
10:30
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11:10
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11:50
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
14:00
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14:45
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Pilates/Rückentraining
18:00
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Datum : 2025-10-13
14
1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
08:45
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:25
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bemoved for inner balance
10:20
3400 Klosterneuburg , Österreich
Eine Stunde, in welcher wir ganz bewusst arbeiten, in uns hineinspüren und uns auf die Bewegung
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17:45
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Pilates/Rückentraining
19:20
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Datum : 2025-10-14
15
1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:00
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:45
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11:15
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13:45
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Pilates/Rückentraining
18:20
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19:50
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Datum : 2025-10-15
16
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Datum : 2025-10-16
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
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Datum : 2025-10-17
18
19
20
Pilates/Rückentraining
09:00
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18:00
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17:45
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18:25
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Pilates/Rückentraining
19:20
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Datum : 2025-10-21
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:00
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09:45
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10:30
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11:15
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13:45
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14:30
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Pilates/Rückentraining
18:20
In dieser Stunde machen wir uns die Grundprinzipien von Pilates, wie das kontrollierte und konzentrierte
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Abschalten, Kraft tanken und fließen lassen! Tauche mit mir in faszinierende Welten und verschiedene Bewegungsstile ein. Wir
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Datum : 2025-10-22
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
09:00
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10:30
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11:15
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12:00
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Datum : 2025-10-23
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3400 Klosterneuburg , Österreich
Tauche mit mir in eine Welt der verschiedenen Bewegungsstile und Richtungen ein. Zu Beginn lässt Du bei
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1/2 Stunde Einzeltraining auf den Pilates Geräten (Reformer/half cadillac/wunda chair/arc)
10:15
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SVA Gesundheitshunderter

 

 

 

 

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