Anlässlich des internationalen Pilates Tages, organisiert der Pilates Verband Austria mit uns Mitgliedern einen österreichweiten Pilates Tag.
Zu dieser Schnuppereinheit lade ich Dich ein, wenn Du Pilates und seine Wirkung kennen lernen möchtest.
Spüre und erlebe, wie Pilates Deinen Körper kräftigt, Deinen Rücken stärkt und Dich entspannt.
Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten.
Unter www.bemoved.at/termine findest Du die zwei Schnuppereinheiten (7.5.2022 um 9.00 Pilates, um 10.30 Pilates/Rückentraining), welche ich im Rahmen des Pilates Tag anbiete.
COVID 19 - Regeln:
Für das Training ist ein 2G Nachweis zu erbringen.
Bis zum Trainingsplatz ist eine FFP2 Maske zu tragen - am Trainingsplatz kannst Du sie abnehmen.
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