Pilates/Rückentraining (online über zoom)

Kategorie

Pilates/Rückentraining

Date

Dienstag, 22. Oktober 2019 19:15

Ort

Kierlingerstraße 90
3400 Klosterneuburg, Österreich

Anzahl Plätze

Verfügbare Plätze

Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit ein.

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Kurskalender

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Dezember 2018

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3 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2018-12-03	4 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2018-12-04	5 Pilates (online über zoom) 08:00 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor) 19:30 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen Buchung geschlossen Datum : 2018-12-05	6 GYROKINESIS® level I (vor Ort - im Garten) 08:15 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:30 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2018-12-06	7 bemoved special (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:00 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Datum : 2018-12-07	8	9
10 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2018-12-10	11 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2018-12-11	12 Pilates (online über zoom) 08:00 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor) 19:30 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen Buchung geschlossen Datum : 2018-12-12	13 GYROKINESIS® level I (vor Ort - im Garten) 08:15 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:30 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2018-12-13	14 bemoved special (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:00 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Datum : 2018-12-14	15	16
17 Rücken/Beckenbodentraining f. Frauen (online über zoom) 09:00 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde kräftigen und mobilisieren wir den Rücken und lernen Übungen für den Beckenboden. Die Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved special 20:30 3400 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Buchung geschlossen Datum : 2018-12-17	18 GYROKINESIS® level I (online über zoom; vereint Elemente aus Yoga, Tanz, Turnen und Tai Chi) 09:00 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 10:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen bemoved special 18:00 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“. Danach Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 19:15 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2018-12-18	19 Pilates (online über zoom) 08:00 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen Pilates (online über zoom) 18:15 Klosterneuburg , Österreich Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine Buchung geschlossen bemoved Rücken/Beckenboden special f. Frauen (vor Ort - Indoor) 19:30 Klosterneuburg , Österreich In dieser Stunde trainierst Du ganzheitlich und funktionell Deine Beckenboden-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wir kombinieren Übungen aus Pilates und dem Rückentraining und setzen ganz bewusst einen Buchung geschlossen Datum : 2018-12-19	20 GYROKINESIS® level I (vor Ort - im Garten) 08:15 Klosterneuburg , Österreich GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu Buchung geschlossen Pilates/Rückentraining (online über zoom) 09:30 Klosterneuburg , Österreich Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf Pilates Übungen - Übungen aus dem Rückentraining fließen mit Buchung geschlossen Datum : 2018-12-20	21 bemoved special (online über zoom) 08:30 Klosterneuburg , Österreich Zu Beginn lässt Du bei dynamischen Übungen den Alltag hinter Dir. Dabei setzen wir entweder das FlowTonic® pad im Stand ein oder nutzen Elemente aus dem Trainingskonzept „Bewegter Rücken“ oder Buchung geschlossen Rücken/Beckenboden/Pilatestraining mit Baby 10:00 Klosterneuburg , Österreich Das Training ist speziell für junge Mütter zugeschnitten, die erst vor kurzem entbunden haben (ca. 7-8 Buchung geschlossen Datum : 2018-12-21	22	23
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31 bemoved Silvester special 09:00 Klosterneuburg , Österreich Verabschiede und bedanke Dich mit mir vom alten und begrüße mit Freude das bevorstehende Jahr! In dieser Stunde werden wir Übungen aus Buchung geschlossen bemoved Silvester special 10:15 Klosterneuburg , Österreich Verabschiede und bedanke Dich mit mir vom alten und begrüße mit Freude das bevorstehende Jahr! In dieser Stunde werden wir Übungen aus Buchung geschlossen Datum : 2018-12-31